نویسنده: کارشناس روانشناسی

ویژگی های یک مشاور خوب

در قسمت قبل هدف از راه اندازی مشاوره تلفنی و کارایی های آن عنوان شد . اینک در ادامه ویژگی های یک مشاور خوب ارائه می شود. ۱- خودآگاهی ۲- همدلی (خود را جای مراجع گذاشتن) ۳- خلوص (بین گفتار و رفتارش هماهنگی باشد) ۴- همخوانی (یکپارچگی) ۵- احترام مثبت (پذیرش شرط اولیه خصوصاً از جانب مشاور) ۶- توانایی ارتباط (توانایی در گوش دادن، پاسخ مثبت) ۷- دانش ۸- یکپارچگی و انسجام اخلاقی ( از لحاظ شخصیتی به ثبات رسیده باشد) رفتارهای مؤثر و غیر مؤثر یک مشاور   رفتارهای غیر مؤثر رفتارهای مؤثر غیر کلامی کلامی قطع صحبت...

ادامه مطلب

نقش راهنما و مشاور در آرامش روان

بشناس قدر خویش که پاکیزه تر زتو دُرّی نداد پرورش آبگون صدف عمر تو گنج و هر نفس از وی یکی گوهر گنجی چنین لطیف مکن رایگان تلف راهنمایی و مشاوره ، کمک و یاری کردن به فرد است تا بتواند با علم و اطلاع ، تصمیمات درست بگیرد. راهنمایی ، تفکر درباره این مطلب است که چگونه می توان به انسان کمک کرد تا به درجه کمالی که لایق آن است برسد. انسان ها به مثابه ی صندوق رمزند، گشودن کتاب روح و جلب همکاری آنها بیش از هر چیز آگاهی و ظرافت می خواهد. هدف راهنمایی آن...

ادامه مطلب

اصول اساسی در درمان کودکان اتتویید

ازانجاییکه تنوس عضلانی در انواع کودکان اتتویید متغیر می باشد تثبیت تنوس عضلانی مخصوصا” در نواحی پرگزیمال بدن و اندامها از اهمیت فوق العاده ای برخوردار می باشد لذا برای این منظورمی توان از تکنیکهای RoodوBobathوlevitt استفاده نمود. a )ApproximationوH.J.C(البته بدون حرکت) w.B)Resistance(bبیشتر نوع بدون حرکت بکاربرده می شود ) Inversion(cبرای تحریک عضلات تونیک سر وگردن.تنه و اندامهای تحتانی) (d کشش Intrinsic(برای افزایش ثبات نواحی کمربندشانه ای) e)تسهیل عمل placing –holdingهمراه باResistance مثل استفاده از walking Shoulder (f تسهیل سازی واکنشهای Head.R .تعادلی و حفاظتی. (gاستفاده از Tapping .کشش سریع و لحظه ای..Osteo pressure.Stretch presserue.brshingخصوصا” جهت تحریک اکستانسورها وابداکتورهای نواحی سروتنه...

ادامه مطلب

روانشناسی معلولان ، سنگ بنای نظام توانبخشی

توانبخشی فرآیندی است منسجم ، مستمر و پویا ، چرا که وقتی سخن از قادر سازی فرد معلول به میان می آید ، نه تنها نظام خانواده و آموزش و پرورش بلکه سازمانهای حمایتی ، طراحان معماری شهری ، رسانه های ارتباط جمعی ، صاحبان مشاغل و نظام آموزش عالی و … هر کدام به نوعی می کوشند تا زیرساخت های توانبخشی بر اساس ارکان زندگی اجتماعی شکل یابد و در نهایت این فرآیند توانمند سازی بر پایه عناصر موجود در ساختار جامعه امروز محقق گردد . حال بد نیست تا به نقطه آغازین این سلسله تلاشها بازگردیم ....

ادامه مطلب

والدین آگاه این گونه اند

۱- فرزندان را در حد معقول و منطقی محدود کنید. گاهی با مخالفت و تحمیل نظرات منفی ، مانع پیشرفت فرزندان می شویم . ارتباط مثبت با آنان داشته باشید، حتی آهنگ صدایتان دوستانه باشد. هرگز با نظرات غیر منطقی آنان را محدود نکنید. ۲- موانع را بردارید، به فرزندان انگیزه دهید و از آنان حمایت کنید. بکوشیم با برداشتن موانعی که سر راه فرزندان وجود دارد، راهشان را هموار کنیم. وظیفه ما آن است که به فرزندان انگیزه دهیم و از آنان حمایت کنیم. ۳- شنونده خوبی باشید و به آنها احترام بگذارید. بسیاری از نوجوانان و جوانان...

ادامه مطلب

یک صد خصوصیات رفتاری در بین افراد موفق

۱٫ به خداوند ایمان دارند و معتقدند که ایمان مبنای همه اعجازهاست و پادزهر شکست و در همه حال شاکر خداوند هستند . ۲٫ دارای اهداف مشخص هستند . ۳٫ همیشه در پی فرصت های مناسب هستند . ۴٫ دارای روحیه مداومت و پشتکار هستند . ۵٫ در اثر بروز مشکلات متوقف نمیشوند . ۶٫ با متخصص مشورت مینمایند . ۷٫ تسلیم مشکلات نمیشوند و سخت کوش هستند . ۸٫ در مقابل جواب نه ، تسلیم نمی شوند . ۹٫ از غیر ممکن حرف نمی زنند . ۱۰٫ می دانند که چه می خواهند. ۱۱٫  حاکم بر سرنوشت خود هستند . ۱۲٫ محدودیت های ذهنشان...

ادامه مطلب

عوامل مؤثر بر یادگیری دانش آموزان

ایجاد جوّ مناسب، صمیمی و فضای راحت در کلاس از مهمترین ارکان یادگیری می باشد که اضطراب و نگرانی یادگیرندگان را کاهش می دهد. باید به عقاید دانش آموزان احترام گذاشت.در تصمیم گیریهای خود از آنان نظر خواهی کنیم.اعتماد کردن به یادگیرندگان باعث رشد شخصیت آنها می شود.ابراز نظر در کلاس توسط فراگیران شور و شوق به یادگیری ایجاد می کند.باید به گونه ای عمل کرد تا دانش آموزان سرشار از هیجان و شادی شوند زیرا در این حالت سخت کوش ترند که می توان با استفاده از بیانات شورانگیز، عوامل شادی بخش مثل سرود،نمایش، بازی، سرگرمی، مسابقه و...

ادامه مطلب

پدر و مادر عزیز آیا می دانید؟

پدر و مادرها اغلب نمی دانند به چه صورت و به چه طریق ممکن در امر آموزش و یادگیری و درس به فرزندان کمک کنند. آنها شاید صدها بار این کلمه را تکرار کرده باشند «بخوان، بخوان» و دلشان می خواهد در این زمینه فرزندانشان را در منزل یاری کنند ولی بنابر دلایلی، خود را درگیر این مسائل که به نظر مشکل و پیچیده است نمی کنند. این دلایل ممکن است بی اطلاعی از موضوع درس یا برنامه آموزش آموزشگاه و نداشتن وقت و یا خواسته های متفاوت هریک از فرزندان باشد و لیکن فرزند شما در زندگی تحصیلی...

ادامه مطلب

راهکارهای برخوردبابچه هایی که نق می زنند

کودک تقریبا در همه موارد از جمله خوراک، پوشش، بازی کردن، دوست یابی و استفاده از وسایل به شما تکیه می کند. او مجبور است برای برطرف کردن نیاز خود رضایت شما را جلب کند و گاهی این مسئله باعث ایجاد درگیری بین او و شمامی شود. کودک تقریبا در همه موارد از جمله خوراک، پوشش، بازی کردن، دوست یابی و استفاده از وسایل به شما تکیه می کند. او مجبور است برای برطرف کردن نیاز خود رضایت شما را جلب کند و گاهی این مسئله باعث ایجاد درگیری بین او و شمامی شود. نق زدن، صدای کودکی است...

ادامه مطلب

چهل نکته مهم در مدیریت زمان

۱- همیشه سحرخیز باشید. ۲- اهدافتان را به گونه ای روشن وشفاف تعریف کنید. ۳- یاس وناامیدی یعنی شکست ،پس همیشه امیدوار باشید. ۴- همیشه قبل از انجام هرکاری برنامه روزانه تان را مکتوب نمائید. ۵- همیشه از یک سیستم یادآوری (سررسیدودفترچه یادداشت،تابلو دیواری و…)بهره ببرید.   ۶- درانتهای هرماه برنامه ماه آینده رامشخص وبرای هرهفته، روزجمعه وبرای هرروز،شب قبل برنامه ریزی نمایید. ۷- سیکل انرژی خودراشناسایی کرده وبرنامه روزانه تان راباآن تنظیم نمایید. ۸- همیشه فعالیتهای روزانه خودرا براساس اولویت بندی که مشخص کرده ایدانجام دهید. ۹- هرشب برنامه های روز گذشته خودرا ارزیابی وسعی کنیدازنتایج ان کسب...

ادامه مطلب