لیست خوراکی های مفید برای داشتن خواب راحت شبانه
آنچه برای داشتن یک خواب راحت و آرام شبانه می توانید بخورید ۱- خواب راحت شبانه با کیوی این میوه سبز ممکن است جز میان وعده های قبل از خواب باشد ؛ هنگامی که افراد دو ساعت قبل ازخواب ۲عدد کیوی ب... بیشتر بدانید
تاثیر گیاهان آپارتمانی در سلامت روان
فواید بی نظیر وجود گل و گیاه در داخل ساختمان بر هیچ کس پوشیده نیست . استفاده از گیاهان آپارتمانی در محل زندگی، علاوه بر این که جلوه زیبایی به آن می دهند می توانند ما را از فوایدی که برای سلا... بیشتر بدانید
ادویه های مفید برای تقویت حافظه و مغز
مغز ما بسیار قدرتمند است و توانایی حل مسئله را دارد اما باید بدانیم این عضو قدرتمند بدن نیز نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.برای هر دردی ، درمانی است... بیشتر بدانید
حقایق اتاق درمان که قبل از ملاقات با مشاور باید بدانید
آنچه باید درباره اتاق درمان در بحث روانشناسی و مشاوره بدانید وقتی شخصی برای روان درمانی یا مشاوره مراجعه می کند اتاق درمان نخستین جایی است که باید شخص در آن حاضر شود تا بتواند با درمانگر یا... بیشتر بدانید
این روزها به دلیل مشغلههای زیاد، حمام کردن به شکل سنتی تقریبا کم رنگ شده است و اغلب افراد به دوش سریع شبانه اکتفا میکنند؛ اما باید بگوییم که حمام کردنهای طولانیتر و با آب گرم مانند آنچه... بیشتر بدانید
حتماً برای شما هم پیش آمده است که کودکتان بدون کفش یا دمپایی ناگهان میدود و شما به دلیل خطراتی مانند یک تکه شیشه یا سنگ تیز که ممکن است بر روی زمین باشد، نگران، او را دعوت به پوشیدن کفش بکن... بیشتر بدانید
حتماً دلیل خوبی وجود دارد که طبیعت بکر و گسترههای سبز و روحانگیز را گاهی بهشت مینامند. تحقیقی جدید نشان داده که ارتباط نزدیک با طبیعت برای سلامتی مفید است. محققان بیش از ۱۴۰ مطالعه را برر... بیشتر بدانید
کمبود کلسیم یکی از مشکلاتیه که امروزه افراد زیادی درگیرش هستند و این مشکل با بالا رفتن سن خودش رو بیشتر نشون میده بیماری هایی که منشا اصلی آنها کاهش کلسیمه عواقب خطرناکی برای سلامتی فرد دارن... بیشتر بدانید
دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز گز بیفتد حتی وقتی می خواهید چیپس و بستنی بخورید, باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می دهید اگر جوابتان به این سؤال ها مثبت است, پس شما یک عاش... بیشتر بدانید
· ایجاد جذابیت در تبلیغات · پیشبینی رفتار خریداران با استفاده از مدل مازلو · کسب و کارتان چه رنگی است؟ · تبلیغات نقطه خرید ایجاد جذابیت در تبلیغات مارک تواین: با داشتن عوامل قدرتمند، به مقص... بیشتر بدانید