دسته: مقالات

بازی با قیچی و روزنامه

وسایل مورد نیاز: تعدادی کاغذ سفید ابعاد ۱۰ در ۱۵٫ تعدادی مداد تراشیده تعدادی پاک کن تعدادی خط کش کوچک یک قیچی کوچک شروع بازی: به کودک یادآوری می کنیم که من با یک برگ کاغذ عملیاتی انجام می دهم بدین معنی که آن را بی قاعده (تا) می زنم یا به اشکالی قسمتی از آن را می برم آن گاه کاغذ تا شده یا قسمت های بریده شده را بدون آن که باز کنیم جلوی تو قرار می دهم شما باید فکر کنید که اگر باز شود جاهای تا شده و قسمت های بریده شده چه شکلی پیدا...

ادامه مطلب

بازی با کاشی برای افزایش دقت

وسایل مورد نیاز: زمین کاشی شده به طول ۴ متر، یک ظرف پر از آب، یک پارچه که بتوان به راحتی چشم کودک را بست طوری که او جائی را نبیند. شروع بازی: مرحله اول: کودک در حالی که جوراب هایش را کنده با چشم های باز کاشی های انتخابی در یک خط مستقیم را می بیند و یاد می گیرد که به راحتی بدون پا گذاشتن روی خط فاصل بین کاشی، از کاشی ها بگذرد بعد یاد میگیرد در طول ۴ کتری با کاشی های ضربدری حرکت کند و بالاخره روی کاشی های با تعدادهای نامساوی طی طریق...

ادامه مطلب

بازی حرکتی متفاوت

وسایل مورد لزوم: یک طناب یا فنربه طول ۳ الی ۴ متر، یک پیچ که بتوان به سقف اطاق محکم گردد و طناب را به آن متصل نمود، چند توپ به ترتیب از بزرگ به کوچک، یک میله فلزی یا چوبی به طول ۳ متر، چند عدد آجر اگه فنری هم موجود باشد که یک سر آن را به قلاب پیچ متصل کنیم و سر دیگرش به طناب وصل گردد بهتر است. شروع بازی: همان طور که گفته شد یک سر طناب را به حلقه پیج متصل و به سقف یا به فنر وصل کرده محکم می کنیم و...

ادامه مطلب

معرفی چند بازی سرگرم کننده مخصوص دبستانی ها

ریاضی بازی اول: اعضای بدن را شماره گذاری می نماییم (مثلاً چشم راست=۵، چشم چپ=۳، ابروی راست=۲، گوش راست=۷، گوش چپ=۴، صورت راست=۸، گونه چپ=۶ و همین طور هر عضوی از بدن را نمره ای می دهیم) ابتدا به کودک می گوئیم که اگر من دستم را روی هر عضوی قرار دادم شماره آن را باید بگویی، پس از یادگیری دوباره دستمان را روی عضوی قرار می دهیم وقتی دستمان روی عضو بعدی قرار گرفت کودک شماره آن را با شماره عضو قبلی باید جمع کند و همین طور عمل ادامه می یابد البته ابتدا سرعت عمل کم است...

ادامه مطلب

خلاقیت در کودکان

اساساً پرورش عنصر انگیزشی خلاقیت باید در بستر خانواده صورت گیرد، زیرا مستعدترین محیط برای شکل دهی آن محیط کلامی و نظام تربیتی و رفتاری خانواده است. کودک و نوجوان اوقات زیادی را در خانواده سپری می­کنند، بنابراین این طبیعی است که بیشترین تاثیر را نیز از آن بپذیرند. خانواده یکی از عوامل بسیار مهم در رشد و پرورش خلاقیت کودکان محسوب می گردد که نقش مهمی در شکوفایی خلاقیت های کودکان دارد. از آنجا که کودک حساسترین مراحل رشد خلاقیت را در محیط خانه سپری می‌کند، محیط مناسب خانوادگی، شیوه و نگرش‌های صحیح فرزندپروری در رشد و شکوفایی...

ادامه مطلب

با مثبت‌ نگری‌، خوشبختی‌ را تجربه‌ کنید

۱ـ خودتان‌ را دوست‌ داشته‌ باشید: لازمه‌ نگاه‌مثبت‌ به‌ جهان‌ این‌ است‌ که‌ نسبت‌ به‌ خودتان‌احساس‌ خوبی‌ داشته‌ باشید. این‌ بدان‌ معنی‌ نیست‌که‌ خود را کامل‌ بدانید، ولی‌ حداقل‌ خودتان‌ راخوب‌ و قابل‌ قبول‌ به‌ شما آورید. درباره‌ خود به‌طور مثبت‌ صحبت‌ کنید و از بی‌اعتبار ساختن‌ خودبپرهیزید. ۲ـ نقطه‌ تمرکز فکری‌ خود را تغییر دهید:زمانی‌ را صرف‌ فکر کردن‌ به‌ کارهای‌ کامل‌ و خوب‌خود بکنید و به‌ کوتاهی‌های‌ خود نیندیشید، اگرهر روز صبح‌ با این‌ تفکر بیدار شوید، روز را به‌ طرزخوبی‌ آغاز کرده‌اید. وقتی‌ در مورد خودتان‌احساس‌ راحتی‌ بیشتری‌ کردید، وقت‌ آن‌ می‌رسدکه‌ با چیزهایی‌ که‌ در...

ادامه مطلب

هر چیزی ممکن است…

هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی تصور آن را می کنی. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی آن را با تمام جزییات تجسم می کنی. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی انتظار آن را داری. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی طرحی واقعی و عملی را در ذهن می پرورانی. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی با تلاش وشکیبایی گامی به جلو برمیداری. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی قاطعانه متعهد شوی. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، وقتی آن را با وجود تمام موانع و چالش های پیش رو انجام دهی. هر...

ادامه مطلب

استرس تان را خودتان کنترل کنید!

شاید برای شما هم پیش آمده که صبح خواب بمانید و فرصت کمی داشته باشید تا به اتوبوس، مترو و … یا به محل کارتان برسید. با عجله لباس می پوشید و از خانه خارج می شوید. با ترافیک سنگین و چراغ های قرمز پیاپی روبه رو هستید؛ در حالی که تپش قلب دارید، چهره تان برافروخته است و قطرات عرق سرد بر پیشانی تان نشسته، دهان تان خشک شده، به ساعت نگاه می کنید و بسیار تندخو، تحریک پذیر و فزون تنش شده اید و تمرکز خودتان را از دست داده اید و… در دنیای پیچیده امروز و...

ادامه مطلب

آسیب های روانی اینترنت

جهان از ریزترین ذراتش که تا به حال بشر توان دیدن آن را یافته تا دورترین کهکشان ها، نمونه بارزی از حرکت و پویایی است. پویایی نیاز به خلاقیت دارد. روزگاری پدران ما این خلاقیت را در رادیوهای ترانزیستوری شاهد بودند و امروز ما در دنیای دیجیتال. شاید هم فردا فرزندان ما در دنیای پرتوهای عجیب و غریب. آنچه موجب تمایز میان عصر حاضر با سایر برگ های تاریخ زندگی بشر گردیده، فن آوری و تبادل اطلاعات می باشد و دنیای دیجیتال توان تبادل اطلاعات را بسیار افزایش داده است. اگر بیش از ماهی ۱۵۰ ساعت به اینترنت وصل...

ادامه مطلب

با خطاهای شناختی بیشتر آشنا شویم

امروزه بسیاری از افراد در سیر تفکر خود به دلیل عدم آشنایی با اصول تفکر منطقی و صحیح ، ناخواسته دچار خطای شناختی می شوند. عدم اطلاع از خطاهای شناختی ورطه ای بسیار خطرناک و سهمگین می داند. شاید بسیاری از گرفتاری های مردم ما به دلیل آلوده بودن افکار ما به این نوع خطا ها باشد. به نظر می رسد افسردگی ، بی قراری ، رقابت های ناصحیح، خشونت، پرخاشگری و بسیاری از رفتارهای غیر عادی ما بی ارتباط با خطاهای شناختی نباشند.آلبرت الیس روان شناس معروف این خطاها را شناسایی و در قالب ده خطای شناختی معرفی...

ادامه مطلب