تخمکگذاری بخشی از چرخه قاعدگی ماهانه زن سالم است و معمولا در میانه این چرخه ماهانه رخ میدهد.
تخمکگذاری به آزاد شدن تخمک بالغ و در دسترس قرار گرفتن آن برای لقاح گفته میشود.
این نکات را درباره تخمکگذاری به یاد داشته باشید:
•هنگامی که تخمک از تخمدان آزاد میشود، ۱۲ تا ۲۴ ساعت پیش از لقاح احتمالی میتواند زنده بماند.
•هنگامی که یک دختر متولد میشود، تخمدانهایش حاوی میلیونها تخمک نابالغ است. به طور معمولا در هر ماه تنها یک تخمک بالغ و رها میشود. [تعیین زمان تخمکگذاری]
•تخمکگذاری میتواند تحت تاثیر عواملی مانند استرس، اضطراب، بیماری، یا به هم خوردن شیوه و روال معمول زندگی قرار گیرد.
•تخمکگذاری ممکن است باعث احساس درد، حساسیت یا سوزش در تخمدانها یا اطراف آنها شود.
•هر تخمکی که لقاح پیدا نمیکند بوسیله پوشش رحم جذب میشود.
آشنایی با نشانههای تخمکگذاری
اگر قصد دارید باردار شوید، مهم است که بدانید در چه هنگامی تخمکگذاری میکنید.
نشانههای رایج نشاندهنده تخمکگذاری اینها هستند:
• تغییر ترشحات گردن رحم. در حین یا درست پیش از تخمکگذاری، ترشحات گردن رحم معمولا ظاهری مانند سفیده تخم مرغ به خود میگیرد. اما البته ظاهر این ترشحات از زنی به زن دیگر متفاوت است.
• جهش در درجه حرارت پایهای بدن- درجه حرارت بدن که در ابتدای صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- میتواند بیانگر آن باشد که شما تازه تخمکگذاری کردهاید. در اغلب زنان، کمی مانده به تخمکگذاری، درجه حرارت بدن اندکی سقوط میکند، سپس افزایش حاد درجه حرارت بدن به دنبال میآید، که نشانه آن است که تخمکگذاری تازه رخ داده است.
• تغییرات گردن رحم- پس از تخمکگذاری، زن ممکن است در هنگام معاینه دریابد، گردن رحمش نرمتر از حد معمول است، و ممکن از بالاتر از حد معمول قرار دارد.
• سایر علائم – نشانههای زیر را ثانوی محسوب میکنند، زیرا در همه زنان یا تعداد زیادی از آنها دیده نمیشوند: لکهبینی، حساسیت پستانها، دلدرد، آروغزدن، افزایش حساسیت در حسهای مختلف و تقویت میل جنسی.
منبع: بخش سلامت همشهری آنلاین