۳۰ دی ۱۳۹۹
  • وب سایت شرکت فیروز
  • فروشگاه محصولات فیروز
  • تالار مشاوره مادران
  • وب سایت کودک
  • محصولات فیروز
  • ارتباط با ما
  • وب سایت شرکت فیروز
  • فروشگاه محصولات فیروز
  • تالار مشاوره مادران
  • وب سایت کودک
  • محصولات فیروز
  • ارتباط با ما
عاطفه عاطفه
ad
  • صفحه اصلی
  • تربیت کودک
    • آنچه والدین باید بدانند
    • بازی و کودک
    • تربیت بدون فریاد
    • روشهای نوین رفتار با کودکان
    • کودک و تربیت دینی
    • مشکلات رفتاری کودکان
  • بـــــــارداری
    • پیش از بارداری
    • بارداری و زایمان
    • ناباروری
  • روانشناسی
    • الفبای زندگی موفق
    • رفتار با نوجوان
    • مدیریت بر خود
  • پزشکی و سلامت
    • بیماری های زنان
    • نوزاد و کودک
    • دهان و دندان
    • تغذیه
  • بهداشت پوست و مو
منو
  • صفحه اصلی
  • تربیت کودک
    • آنچه والدین باید بدانند
    • بازی و کودک
    • تربیت بدون فریاد
    • روشهای نوین رفتار با کودکان
    • کودک و تربیت دینی
    • مشکلات رفتاری کودکان
  • بـــــــارداری
    • پیش از بارداری
    • بارداری و زایمان
    • ناباروری
  • روانشناسی
    • الفبای زندگی موفق
    • رفتار با نوجوان
    • مدیریت بر خود
  • پزشکی و سلامت
    • بیماری های زنان
    • نوزاد و کودک
    • دهان و دندان
    • تغذیه
  • بهداشت پوست و مو
loading...

برای درمان استرس چه کنیم؟

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۲۶ آبان ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: آبگرم خانگی, آواز خواندن همراه با موسیقی, از مزایای شکلات استفاده کنید, برای درمان استرس چه کنیم؟, تماشای ماهی های آکواریوم, راه رفتن به همراه یک دوست, کاهش دادن برخی از تعهدات خود, یک مدیتیشن 5 دقیقه ای را امتحان کنیدهنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
برای درمان استرس چه کنیم؟

تماشای ماهی های آکواریوم: تماشای یک ماهی که دور یک کاسه شنا می کند، می تواند به شما کمک کند تا آرام شوید، روی چیزی غیر از استرس خود تمرکز کنید، و برای چند دقیقه آرام بگیرید. راه رفتن به همرا... بیشتر بدانید

گلچین مطالب

چه کارهایی باعث زیرپوستی شدن مو می شود؟
چه کارهایی باعث زیرپوستی شدن مو می شود؟

چه کارهایی باعث زیرپوستی شدن مو می شود؟

۱۶ آبان ۱۳۹۴
بی توجهی کودک به اسباب بازی
بی توجهی کودک به اسباب بازی

بی توجهی کودک به اسباب بازی

۱۵ اسفند ۱۳۸۸
خلاقیت برتر از پر هوشی
خلاقیت برتر از پر هوشی

خلاقیت برتر از پر هوشی

۱۰ تیر ۱۳۹۳
دماغ چاق یعنی دختر دارید؟
دماغ چاق یعنی دختر دارید؟

دماغ چاق یعنی دختر دارید؟

۲۱ بهمن ۱۳۹۳
بسوی پرورش یک کودک بردبار و مقاوم قدم برداریم
بسوی پرورش یک کودک بردبار و مقاوم قدم برداریم

بسوی پرورش یک کودک بردبار و مقاوم قدم برداریم

۲۸ آذر ۱۳۹۳
عوارض خطرناک پرمصرف ترین داروهای دنیا
عوارض خطرناک پرمصرف ترین داروهای دنیا

عوارض خطرناک پرمصرف ترین داروهای دنیا

۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۵
هوش هیجانی فرزندتان را تقویت کنید
هوش هیجانی فرزندتان را تقویت کنید

هوش هیجانی فرزندتان را تقویت کنید

۲۹ بهمن ۱۳۹۲
خدایا! اگریک معلم بودی به دانش آموزان خود چه درسی می دادی ؟
خدایا! اگریک معلم بودی به دانش آموزان خود چه درسی می دادی ؟

خدایا! اگریک معلم بودی به دانش آموزان خود چه درسی می دادی ؟

۱۳ شهریور ۱۳۹۵
والدین ناآگاه خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند
والدین ناآگاه خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند

والدین ناآگاه خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند

۲۰ آذر ۱۳۹۲
جلوگیری از بروز آشفتگی در کلاس درس
جلوگیری از بروز آشفتگی در کلاس درس

جلوگیری از بروز آشفتگی در کلاس درس

۱۵ تیر ۱۳۹۶

مطالب تصادفی

  • آموزش دستشویی رفتن به کودکان

    آموزش دستشویی رفتن به کودکان

  • تعبیر خواب از دیدگاه روانشناسی

    تعبیر خواب از دیدگاه روانشناسی

  • پوستی جوان، سالم و جذاب با چند توصیه خانگی

    پوستی جوان، سالم و جذاب با چند توصیه خانگی

  • در برخورد با کودکان قاطع باشید ...

    در برخورد با کودکان قاطع باشید …

  • وقتی کودک جیغ می زند، ما چه کار کنیم؟

    وقتی کودک جیغ می زند، ما چه کار کنیم؟

  • رفتار با نوجوان یاغی چگونه است

    رفتار با نوجوان یاغی چگونه است

  • دانش جنسی کودکان در سنین مختلف

    دانش جنسی کودکان در سنین مختلف

  • با افسردگی کودکان چه‌کنم؟

    با افسردگی کودکان چه‌کنم؟

  • آنچه در حاملگی در کمین پوست شماست

    آنچه در حاملگی در کمین پوست شماست

  • انزال زودرس

    انزال زودرس

آنچه والدین باید بدانند

  • ثاثیر روابط خانوادگی بر شخصیت کودک
  • اُتیسم اختلال فراموش شده
  • چگونه تخیل کودک خود را پرورش دهیم؟
  • مشاجره والدین و تاثیر آن بر کودکان
  • نگاهی به مشکلات رفتاری و شیوه های تربیتی کودکان سرآمد
  • شب ادراری
  • پرورش خلاقیت و ایده پردازی
  • آسیب روانی بسیار خطرناک برای کودک
  • آن چه که نباید به کودکان گفت
  • توجه و تمرکز در دانش آموزان
  • ورود به مهدکودک مرحله بحرانی در رشد و تکامل کودک
  • پاسخ به سوال کودک: نوزاد از کجا می‌آید؟
ad

الفبای زندگی موفق

۵ کار ساده برای افزایش انرژی و روحیه بهتر
۵ کار ساده برای افزایش انرژی و روحیه بهتر

۵ کار ساده برای افزایش انرژی و روحیه بهتر

۰۳ شهریور ۱۳۹۴
دختر ها بدانند...
دختر ها بدانند...

دختر ها بدانند…

۰۵ تیر ۱۳۹۶
آثار ترک ازدواج
آثار ترک ازدواج

آثار ترک ازدواج

۲۸ فروردین ۱۳۹۲

بازی و کودک

بیایم به بازی کردن عمیق تر نگاه کنیم...
بیایم به بازی کردن عمیق تر نگاه کنیم...

بیایم به بازی کردن عمیق تر نگاه کنیم…

۲۷ تیر ۱۳۹۱
کودکان قربانیان تلویزیون
کودکان قربانیان تلویزیون

کودکان قربانیان تلویزیون

۱۷ مرداد ۱۳۹۲
بازی های مناسب کودک چهار ساله
بازی های مناسب کودک چهار ساله

بازی های مناسب کودک چهار ساله

۳۰ شهریور ۱۳۸۸

پرورش هوش کودک

چگونه ضریب هوشی كودكم را افزایش دهم؟
چگونه ضریب هوشی كودكم را افزایش دهم؟

چگونه ضریب هوشی کودکم را افزایش دهم؟

۱۲ تیر ۱۳۹۲
توصیه هایى براى افزایش ضریب هوشى کودکان
توصیه هایى براى افزایش ضریب هوشى کودکان

توصیه هایى براى افزایش ضریب هوشى کودکان

۲۱ تیر ۱۳۹۲
هوش هیجانی(EQ) چیست؟
هوش هیجانی(EQ) چیست؟

هوش هیجانی(EQ) چیست؟

۱۱ مرداد ۱۳۹۵