کلاستروفوبیا (تنگنا هراسی) چیست؟ افرا مبتلا به کلاستروفوبیا به مدت طولانی از رفتن به مکان های کوچک و موقعیت هایی که موجب وحشت و اضطراب آن ها می شود، خودداری می کنند. آن ها ممکن است از رفتن ب... بیشتر بدانید

افکار منفی مخرب ذهنم را فرا گرفته است پرسش با عرض سلام و خسته نباشید، حدود یک هفته پیش پسر یکی از اقوام ما که مشکلات روانی و مصرف مواد مخدر داشت به مادرش حمله کرد و ……. از اون روز یک ترسی تو... بیشتر بدانید

نکته اول رنگ اتاق باید با فعالیت هایی که در آن انجام می شود هم خوانی داشته باشد. برای مثال: سبک و چیدمان دکوراسیون اتاق مطالعه با اتاق خواب و نشیمن تفاوت دارد. نکته دوم برای استفاده از علم ر... بیشتر بدانید

۳ دلیل برای اینکه باید شروع کنید و با خودتان حرف بزنید آیا تا به حال قبل از یک مصاحبه کاری یا اولین قرار ملاقات به خود قوت قلب داده اید و با خود صحبت کرده اید؟ خب، پس شما در مسیر و جهت مناسب... بیشتر بدانید

درون گرا و برون گرا یعنی چه ؟ حتما معنی اصلی درون گرا و برون گرا را می دانید ولی آیا می توانید بگویید شما کدام شخصیت را دارید ؟ درون یا برون گرا؟ به این فکر کنید که یک شب ایده ال برای شما می... بیشتر بدانید

رابطه جنسی فقط یک احساس لذت نیست . رابطه جنسی می تواند فایده هایی برای سلامتی شما داشته باشد . در این مقاله توضیح می دهیم که یک زندگی جنسی سالم برای سلامتی شما چه فوایدی به همراه خواهد داشت... بیشتر بدانید