۰۷ خرداد ۱۴۰۱
  • وب سایت شرکت فیروز
  • فروشگاه محصولات فیروز
  • تالار مشاوره مادران
  • وب سایت کودک
  • محصولات فیروز
  • ارتباط با ما
  • وب سایت شرکت فیروز
  • فروشگاه محصولات فیروز
  • تالار مشاوره مادران
  • وب سایت کودک
  • محصولات فیروز
  • ارتباط با ما
عاطفه عاطفه
ad
  • صفحه اصلی
  • تربیت کودک
    • آنچه والدین باید بدانند
    • بازی و کودک
    • تربیت بدون فریاد
    • روشهای نوین رفتار با کودکان
    • کودک و تربیت دینی
    • مشکلات رفتاری کودکان
  • بـــــــارداری
    • پیش از بارداری
    • بارداری و زایمان
    • ناباروری
  • روانشناسی
    • الفبای زندگی موفق
    • رفتار با نوجوان
    • مدیریت بر خود
  • پزشکی و سلامت
    • بیماری های زنان
    • نوزاد و کودک
    • دهان و دندان
    • تغذیه
  • بهداشت پوست و مو
منو
  • صفحه اصلی
  • تربیت کودک
    • آنچه والدین باید بدانند
    • بازی و کودک
    • تربیت بدون فریاد
    • روشهای نوین رفتار با کودکان
    • کودک و تربیت دینی
    • مشکلات رفتاری کودکان
  • بـــــــارداری
    • پیش از بارداری
    • بارداری و زایمان
    • ناباروری
  • روانشناسی
    • الفبای زندگی موفق
    • رفتار با نوجوان
    • مدیریت بر خود
  • پزشکی و سلامت
    • بیماری های زنان
    • نوزاد و کودک
    • دهان و دندان
    • تغذیه
  • بهداشت پوست و مو
loading...

فواید خنده برای زیبایی چهره و سلامت بدن

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۱۲ آذر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: خندیدن برای مبارزه بهتر با بیماری ها, رهایی فیزیکی, زیبایی چهره, سلامت بدن, فواید خنده, قاب مثبت ذهنی, مدیریت هورمون های, مزایای اجتماعیهنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
فواید خنده برای زیبایی چهره و سلامت بدن

۲۰ مورد از مهم ترین فواید خنده خنده ما را به یک دلیل خوب خوشحال می کند، اثرات فیزیولوژیکی آن در بدن ما شگفت انگیز است. در اینجا چند نمونه را آورده ایم: ۱٫ مدیریت هورمون های شما با خندیدن: خن... بیشتر بدانید

سریع ترین راههای کاهش استرس

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۰۶ آذر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
سریع ترین راههای کاهش استرس

رابطه جنسی: در یک رابطه سالم، رابطه جنسی می تواند تسکین دهنده استرس باشد- تنفس، لمس، ارتباط چشمی، و چند مورد دیگر – باعث تولید اندورفین و دیگر مواد شیمیایی مفید با ارگاسم می شود. این ی... بیشتر بدانید

۵ روش موثر برای درمان ذهن آشفته و داشتن آرامش

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۰۳ آذر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
۵ روش موثر برای درمان ذهن آشفته و داشتن آرامش

کلیدهایی برای درمان ذهن آشفته و پیدا کردن آرامش داخلی اگر چه ابتدا کنترل آن دشوار است، اما میتوان یاد گرفت که چگونه می شود یک ذهن بی سر و صدا را مدیریت کرد و سر و صدایش را خاموش کنید تا بتوا... بیشتر بدانید

درمان فوری استرس

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۰۲ آذر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
درمان فوری استرس

لذت بردن از عطر درمانی: عطر درمانی مزایای واقعی برای تسکین استرس را دارد، این می تواند به شما کمک کند انرژی داشته باشید و آرام تر بمانید. کاهش مصرف کافئین: مصرف کافئین خیلی دیر وقت در روز می... بیشتر بدانید

راههای کاهش استرس و اضطراب

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۰۱ آذر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
راههای کاهش استرس و اضطراب

باغبانی کنید: بیرون رفتن و لذت بردن از مناظر تنها یکی از راه هایی است که می تواند به استرس کمک کند. درباره فواید دیگر مسکن در کاشت یک باغ مطالعه کنید. مدیریت کردن زمان را تمرین کنید: اولویت... بیشتر بدانید

برای درمان استرس چه کنیم؟

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۲۶ آبان ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: آبگرم خانگی, آواز خواندن همراه با موسیقی, از مزایای شکلات استفاده کنید, برای درمان استرس چه کنیم؟, تماشای ماهی های آکواریوم, راه رفتن به همراه یک دوست, کاهش دادن برخی از تعهدات خود, یک مدیتیشن 5 دقیقه ای را امتحان کنیدهنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
برای درمان استرس چه کنیم؟

تماشای ماهی های آکواریوم: تماشای یک ماهی که دور یک کاسه شنا می کند، می تواند به شما کمک کند تا آرام شوید، روی چیزی غیر از استرس خود تمرکز کنید، و برای چند دقیقه آرام بگیرید. راه رفتن به همرا... بیشتر بدانید

کاهش استرس با ساده ترین روش های موثر بدون دارو

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۲۴ آبان ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
کاهش استرس با ساده ترین روش های موثر بدون دارو

تمرین با استفاده از تصاویر راهنما: استفاده از تصاویر راهنما یک روش سرگرم کننده و ساده برای جدا کردن استرس است و روشن کردن آنچه شما می خواهید است و باعث ایجاد خوش بینی می شود.این یک مسیر نسبت... بیشتر بدانید

بافتنی ببافید تا حالتان خوب شود

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۲۲ مهر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
بافتنی ببافید تا حالتان خوب شود

مطالعه‌ای جدید نشان داده بافتنی بافتن می‌تواند فشارخون را پایین بیاورد، افسردگی را کاهش دهد و به تندرستی کمک کند. در یک مطالعه به بررسی فواید بافتنی برای سلامتی افراد مخصوصاً سالمندان پرداخت... بیشتر بدانید

فواید باغبانی؛ از ضدافسردگی تا تناسب اندام

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۲۱ مهر ۱۳۹۷در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
فواید باغبانی؛ از ضدافسردگی تا تناسب اندام

در کنار داشتن منبعی برای تولید، پرورش و استفاده از محصولات غذایی سالم و بدون هیچ گونه سموم شیمیایی، باغبانی کردن می‌تواند فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان داشته باشد. صرف‌نظر از نوع باغبا... بیشتر بدانید

روشهای کاهش فشار روانی

نوشته شده توسط: گروه بهداشتی فیروزدر ۲۹ بهمن ۱۳۹۶در: الفبای زندگی موفقبرچسب ها: هنوز دیدگاهی برای این نوشته وجود ندارد
روشهای کاهش فشار روانی

  پسخوراند زیستی و آموزش آرمیدگی : در شیوه آموزش به کمک پسخوراند (biofeedback ) شخص درباره برخی جنبه های الت فیزیولوژیایی خود اطلاعاتی (پسخوراند ) دریافت نموده و بعد تلاش می کند آن حالت را ت... بیشتر بدانید

1234›»

گلچین مطالب

برای درمان اختلالات یادگیری ریاضی چه باید کرد؟(1)
برای درمان اختلالات یادگیری ریاضی چه باید کرد؟(1)

برای درمان اختلالات یادگیری ریاضی چه باید کرد؟(۱)

۲۵ شهریور ۱۳۹۱
چند روش ساده برای تنظیم خواب نوزاد
چند روش ساده برای تنظیم خواب نوزاد

چند روش ساده برای تنظیم خواب نوزاد

۲۱ آبان ۱۳۹۷
تقویت عزت نفس در کودکان
تقویت عزت نفس در کودکان

تقویت عزت نفس در کودکان

۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۴
رفتارهایی جایگز ین تنبیه بدنی
رفتارهایی جایگز ین تنبیه بدنی

رفتارهایی جایگز ین تنبیه بدنی

۱۲ تیر ۱۳۸۹
خطر در‌کمین مچ‌ شماست
خطر در‌کمین مچ‌ شماست

خطر در‌کمین مچ‌ شماست

۰۹ بهمن ۱۳۹۴
گزارش تصویری از بیست و یکمین نمایشگاه مواد شوینده و بهداشتی
گزارش تصویری از بیست و یکمین نمایشگاه مواد شوینده و بهداشتی

گزارش تصویری از بیست و یکمین نمایشگاه مواد شوینده و بهداشتی

۱۴ خرداد ۱۳۹۳
داشتن اعتماد به نفس را به کودکان بیاموزید
داشتن اعتماد به نفس را به کودکان بیاموزید

داشتن اعتماد به نفس را به کودکان بیاموزید

۳۱ خرداد ۱۳۹۳
وقتی قلب جنین می ایستد!
وقتی قلب جنین می ایستد!

وقتی قلب جنین می ایستد!

۲۸ فروردین ۱۳۹۸
بخش کپک زده میوه و نان را جدا کنیم یا کلا دور بریزیم؟
بخش کپک زده میوه و نان را جدا کنیم یا کلا دور بریزیم؟

بخش کپک زده میوه و نان را جدا کنیم یا کلا دور بریزیم؟

۲۰ آبان ۱۳۹۴
آغاز جامعه پذیری با ورود به مهدکودک
آغاز جامعه پذیری با ورود به مهدکودک

آغاز جامعه پذیری با ورود به مهدکودک

۰۱ اسفند ۱۳۹۱

مطالب تصادفی

  • کلیدهایی برای قلب همسرم

    کلیدهایی برای قلب همسرم

  • گفتن این جملات به بچه ها ممنوع!

    گفتن این جملات به بچه ها ممنوع!

  • راهبردهای درمانی دانش آموزان با ناتوانایی یادگیری

    راهبردهای درمانی دانش آموزان با ناتوانایی یادگیری

  • فرزندانی خلاق تربیت کنیم.

    فرزندانی خلاق تربیت کنیم.

  • ده گام بسوی پرورش یک کودک بردبار و مقاوم

    ده گام بسوی پرورش یک کودک بردبار و مقاوم

  • تأثیر کرم واژینال رازیانه بر دیسپارونی و رضایت جنسی زنان یائسه

    تأثیر کرم واژینال رازیانه بر دیسپارونی و رضایت جنسی زنان یائسه

  • مهارت حرف شنوي در كودكان

    مهارت حرف شنوی در کودکان

  • تشویق و تنبیه ، اصلی مهم در تربیت اسلامی

    تشویق و تنبیه ، اصلی مهم در تربیت اسلامی

  • انتخاب سركار خانم محمد بيگي بعنوان مدير كنترل كيفيت نمونه استاني

    انتخاب سرکار خانم محمد بیگی بعنوان مدیر کنترل کیفیت نمونه استانی

  • 9 غذای ممنوعه در بارداری

    ۹ غذای ممنوعه در بارداری

آنچه والدین باید بدانند

  • برای تربیت درست پسر ها چه باید کرد؟
  • مهارت‌های مورد نیاز برای شروع کلاس اول
  • ده قدم به سوی
  • با خردسالان روزنامه خوانی کنید
  • آيا می خواهيد فرزندتان حرف شنو باشد؟
  • از اسکیزوفرنی بدانیم
  • توصیه هایی برای کودک ایرادگیر در غذا خوردن
  • بازی چیست؟
  • آموزش لمس بد و خوب به کودکان
  • راه های سپردن کودک به مهد
  • با هرم مازلو آشنا شوید
  • آموزشهای لازم به فرزند جهت جلوگیری از آزار جنسی
ad

الفبای زندگی موفق

۱۱قانون اصلی برای ارتباطات انسانی
۱۱قانون اصلی برای ارتباطات انسانی

۱۱قانون اصلی برای ارتباطات انسانی

۰۴ مهر ۱۳۹۵
شوهرم فردی سرد مزاج است...
شوهرم فردی سرد مزاج است...

شوهرم فردی سرد مزاج است…

۲۸ فروردین ۱۳۹۲
چگونه آرامش را به زندگی پر اضطراب امروزی بازگردانیم ؟
چگونه آرامش را به زندگی پر اضطراب امروزی بازگردانیم ؟

چگونه آرامش را به زندگی پر اضطراب امروزی بازگردانیم ؟

۱۵ دی ۱۳۹۶

بازی و کودک

بازی درمانی
بازی درمانی

بازی درمانی

۲۵ مهر ۱۳۹۵
آیا کودک می تواند مستقل سرگرم شود؟
آیا کودک می تواند مستقل سرگرم شود؟

آیا کودک می تواند مستقل سرگرم شود؟

۱۵ آذر ۱۳۹۳
سرگرمی جذاب کودک ۹ تا ۱۲ ماه
سرگرمی جذاب کودک ۹ تا ۱۲ ماه

سرگرمی جذاب کودک ۹ تا ۱۲ ماه

۲۱ تیر ۱۳۹۵

پرورش هوش کودک

فرهنگ سازی برای پرورش کودک خلاق
فرهنگ سازی برای پرورش کودک خلاق

فرهنگ سازی برای پرورش کودک خلاق

۲۷ فروردین ۱۳۹۲
مغز های خارق العاده
مغز های خارق العاده

مغز های خارق العاده

۲۲ اسفند ۱۳۹۲
خلاقیت کودکان
خلاقیت کودکان

خلاقیت کودکان

۰۴ اسفند ۱۳۹۶