ایجاد انگیزه در فرزندان
تعاون و همکاری از ملزومات یک زندگی هدفمند و مسئولانه در اجتماع است که می تواند به ارتقای سطح فرهنگ جامعه و تعالی کشور در همه زمینه ها منجرشود. کارشناسان معتقدند که خانواده به عنوان یک نهاد ا... بیشتر بدانید
یک صد خصوصیات رفتاری در بین افراد موفق
۱٫ به خداوند ایمان دارند و معتقدند که ایمان مبنای همه اعجازهاست و پادزهر شکست و در همه حال شاکر خداوند هستند . ۲٫ دارای اهداف مشخص هستند . ۳٫ همیشه در پی فرصت های مناسب هستند . ۴٫ دارای روحی... بیشتر بدانید
چهل نکته مهم در مدیریت زمان
۱- همیشه سحرخیز باشید. ۲- اهدافتان را به گونه ای روشن وشفاف تعریف کنید. ۳- یاس وناامیدی یعنی شکست ،پس همیشه امیدوار باشید. ۴- همیشه قبل از انجام هرکاری برنامه روزانه تان را مکتوب نمائید. ۵-... بیشتر بدانید
بررسی عقده حقارت، علل و درمان آن
علائم و نشانه ها: -اضطراب و پریشانی دائم، -به سر بردن دائمی در نگرانی، ناراحتی و عذاب، -احساس نوعی پستی در خود، -فخر فروشی، -مسخره کردن و بد زبانی، -میل به شکستن، خراب کردن و نابود کردن اشیا... بیشتر بدانید
شیوه های موثردر برقراری ارتباط موثر
– سعی کنید نزدیک فرد مقابل قرار بگیرید، به او نگاه کنید و واکنشهای غیرکلامی شما نشاندهنده علاقه و توجه شما به صحبتهای او باشد. – سعی کنید عواملی را که موجب پرت شدن حواس شما م... بیشتر بدانید
سی گام دوست یابی
۱_ با هدایای کوچک و ارزنده دوستانتان را هیجان زده و غافلگیر کنید. ۲_ وقتی با دوستتان به طور جدی صحبت می کنید، پس از پایان سخنانتان، او را در آغوش بگیرید. طوری که برای مدتی حس کنید با هم یکی... بیشتر بدانید
هوش هیجانی چیست؟
اصطلاح « هوش هیجانی » برای اولین بار در سال ( ۱۹۹۰ ) توسط « پیتر سالوی » و « جان مایر » براى بیان کیفیت و درک احساسات افراد، همدردى با احساسات دیگران و توانایى اداره مطلوب خلق و خو ارائه شد.... بیشتر بدانید
مهارت مدیریت هیجانات
عصبانی شدن آسان است – همه می توانند عصبانی شوند، اما عصبانی شدن در برابر شخصِ مناسب، به میزان مناسب، در زمان مناسب ، به دلیل مناسب و به روش مناسب – آسان نیست! ارسطو برای هر انسانی در ط... بیشتر بدانید
بیماری روانی چیست؟
بیماری روانی، اصطلاحی گسترده برای توصیف تعداد زیادی از بیماری های روان پزشکی است که توانایی تفکر، احساس و رفتار شخص جهت عملکرد مناسب در تکالیف روزمره زندگی را مختل می نمایند. بسیاری از بیمار... بیشتر بدانید
اقداماتی درجهت دست یافتن به آرامش
۱- فهرستی از موفقیت هایی را که تا کنون نصیبتان شده را تهیه کنید. ۲- هر چند وقت یک بار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید. ۳- هر روز به جمله های زیر و جملاتی از ای... بیشتر بدانید