پدر و مادر بودن : چه می توان کرد ؟
راههایی برای با فرزندان بودن
با همدیگر تلویزیون تماشا کنید .
برنامه هایی را که فراخور سن فرزندانتان باشد با همدیگر تماشا کنید و بعد درباره آن صحبت کنید. با هم تلویزیون تماشا کردن می تواند بحثی را در مورد مشکلات با فرزندانتان باز کند.
خواندن کتاب برای فرزندتان یا به همرا او
با همدیگر خواندن عشق و علاقه را نسبت به کتاب بالا می برد. متخصصان می گویند که والدین باید برای فرزندان کوچکشان شبها کتاب بخوانند و حتی وقتی بچه ها قادر به خواندن هم می شوند کتاب خواندن را ادامه دهند و بعد در باره کتاب با هم صحبت کنند.
به نظرات فرزندانتان گوش دهید.
گوش کردن به حرفهای فرزندانتان بهترین راهی است که مشخص می کند شما برای انچه او می گوید ارزش قائلید . برای او سخنرانی نکنید و تمام مسائل فرزندانتان را حل نکنید. زیرا هرگز چیزی یاد نمی گیرد .
از فرزندانتان سوالهایی بپرسید که او را در حل مشکلاتش تشویق و راهنمایی می کند . درباره قوانین خانواده و طرحهایی مثل روز جمعه کجا برویم بحث کنید.
فرصت شام را غنیمت بشمارید.
زمان خوردن شام اغلب تنها زمانی در شبانه روز است که همه خانواده می توانند با هم باشند و احساس واقعی وابستگی را درک کنند. بدون ارتباط محکم ، احساس پایداری خانواده از بین می رود و بچه ها کم کم جدا شده و تنها می شوند .
هنگام غذا خوردن تلویزیون را خاموش کنید تا همه حاضر شوندو همه باید منتظر بمانند تا آخرین عضو خانواده هم کارش را تمام کند و به دیگرلان ملحق شود. بنابراین آن شام یک اتفاق خانوادگی می شود . هر اجتماعی که برای خانواده ترتیب دهید به استواری آن کمک کرده اید.
نظم و انضباط در رفتار
کودک بدون نظم و انضباط دچار نگرانی می شود. بعضی از کودکان عصبانی و خارج از کنترل می شوند . زمانی که والدین به آنها دستور می دهند ممکن است مساله حل شود اما علاقه از بین می رود . بهترین روش آموزش نظم و قانون ؛ نمود آن در رفتار خود والدین است .
نسبت به جهان نظر مثبتی داشته باشید.
بچه ها نیاز دارند که درباره دنیا نظر خوبی داشته باشند تا احساس خوبی درباره آینده خود داشته باشند . به فرزندتان کمک کنید تا درک کند در حالیکه خطرات واقعی زیادی وجود دارد ولی تجربیات زندگی انسان را فریب نمی دهد. هر وقت با او صحبت می کنید سعی کنید جنبه های مثبت را بیان کنید و بگذارید فکر کند که شما درباره زندگی نظر مثبتی دارید و او هم چنین بشود.
آنها را زیاد در اغوش بگیرید و ببوسید ؛ حتی نوجوانان را .
تحقیقات اخیر نشان می دهد که نوازش کردن و در آغوش کشیدن بچه های کوچک مغز آنها را تحریک کرده ؛ هورمونهای مهمی را برای رشد آنها آزاد می کند.
در مورد بچه های بزرگتر هم این رفتار مفید است ، به علاوه تحقیقات نشان می دهد که داشتن کسی که نوازش گرمی دارد عامل کلیدی در سلامت و زیاد شدن احساسات و بهتر درس خواندن در مدرسه است . می توانید صبح زود ساعت زنگدار را متوقف کنید و فرزندتان را با یک بوسه و یا با کمی ماساژ در پشت او را بیدار کنید . فقط دو دقیقه طول می کشد اما راه بسیار خوبی برای شروع یک روز خوب است .
مولف : مجیدی ؛کارشناس علوم تربیتی