یکی از راههای بسیار خوب، شیوه ی «بازی» است. بازی هایی وجود دارد که می توان با توجه به سن کودکان در تاریکی انجام داد.
۱٫ بازی گرگم به هوا:
خوب است والدین (پدر و مادر) لحظاتی چراغ را خاموش کنند و این بازی را در تاریکی انجام دهند؛ البته مدت زمان آن باید کوتاه باشد و حساب شده انجام شود. باید بازی را در قسمتی از اتاق آغاز کرد که روشن است و کسانی که می خواهند پنهان شوند و کودک، آنها را بیابد، باید به اتاقی تاریک بروند و کودک آنها را در اتاق تاریک پیدا کند و کمکم با تاریکی انس بگیرد.
۲٫ بازی ایجاد سایه با انگشتان:
این بازی برای کودکان خردسال جذاب است. چراغ اتاق، خاموش، و شمعی روشن میشود و پدر یا مادر در مقابل نور شمع، با انگشتان خود، روی دیوار سایه می اندازند. میشود سایههای گوناگونی ایجاد کرد که کودک، آنها را دوست دارد.
۳٫ پلیس بازی:
پدر و کودک، در اتاق تاریک، پلیس بازی میکنند. چراغ خاموش میشود؛ چراغ قوهای را در دست میگیرند و به دنبال شیء گمشدهای میگردند؛ البته نباید دنبال مجرم، دزد، هیولا و موجودات خیالی باشند که ممکن است: ترس دیگری در کودک ایجاد شود.
۴٫ صحبت کردن:
در تاریکی با کودک خود در مورد وقایع روز و تفریحات و تجربه های خوشایندش صحبت کنید.