ادامه قسمت اول …
تکنیک سوم :
سعی کنید قدری نرمی و ملایمت از خود نشان دهید.
ما اغلب در برابر حیوانات خانگی ، گل های باغچه مان ، خودروی سواریمان و جواهراتمان با ملایمت برخورد می کنیم در حالیکه درباره خودمان و بچه هایمان سختگیر هستیم. وقتی وارد خانه می شوید همین طور که در حال عبور هستید می توانید با ملایمت به پشت فرزندتان بزنید یا دستتان را به ارامی روی شانه هایش قرار دهید و یا صورت او را نوازش کنید و به ارامی لپ او را بکشید.
با این کارها پیامی که به او منتقل می کنید ؛ این است که خوشحالم که شما اینجا هستید و از بودن تو لذت می برم.
تکنیک چهارم :
مرتب به فرزندانتان بگوئید چقدر دوستشان دارید .
کودکان نیاز دارند به طور مستقیم و اغلب اوقات این پیام را بشنوند . تو را دوست دارم . ما می توانیم از جملات زیر برای ابراز محبتمان به فرزندان استفاده کنیم :”تو را همانطور که هستی دوست درام “؛ چقدر خوشحالم که تو پسر من هستی” .
مطالعات نشان داده که این پیامهای اطمینان بخش تاثیری رشد دهنده و آرامش بخش بر کودکان حتی خردسالان دارد؛ با اطمینان دادن مکرر به کودکان که موجوداتی دوست داشتنی و لایق هستند ما احساس قوی بودن را در آنها تقویت می کنیم. هر چه به فرزندانتان عشق بیشتری بدهید به آنها کمک می کنید تا عشق بیشتری را در درون خود به وجود آوردند ، عشق را به عنوان حق حیات کودکان تلقی کنید ، آزادانه آن را ارزانی کنید. سپس چند هزار برابر به سوی خودتان باز خواهند گشت .
تکنیک پنجم:
گوش دادن با محبت کردن برابر است .
چیز هایی که برای فرزند شما اتفاق می افتد ممکن است از نقطه نظر شما جزئی و بی اهمیت باشد و لی از نظر آنها بسیار مهم تلقی می شود ، خود را به جای فرزندانتان بگذارید و به آنها صادقانه نشان دهید چقدر به حرفهای آنها اهمیت می دهید ؛ آنها توجه شما را برای خودشان اینطور تفسیر می کنند که افراد مهمی هستند .
تکنیک ششم:
فرزند خود را بهتر شناسایی کنید.
هیچ چیز مهم تر از این نیست که گهگاه شما از نقش والد بودن خارج شوید و در نقش یک دوست ظاهر شوید و بکوشید فرزندانتان را به عنوان یک فرد بشناسید و در این مواقع عقیده او را درباره جلوه های مختلف زندگی از جمله مسائل شخصی و رویدادهای جهان سوال کنید. راستی عقیده ات درباره بفرما چیست؟ فکر می کنی اتاق نشیمن را چه رنگی بزنیم ؟ عقیده ات در باره افراد بی خانمان چیست ؟ اگر رئیس جمهور بودی درباره محیط زیست چه می کردی؟
مطمئنم که از پاسخ های عاقلانه فرزندتان دچار تعجب خواهید شد.
کودکان پدر و مادر ی را که به انها گوش دهند و با آنها درد دل کنند و در عقاید و افکارشان حتی اگر مخالف عقاید خودشان باشد احترام می گذارند ستایش می کنند .
تکنیک هفتم :
از منحصر به فرد بودن فرزندان خود تجلیل کنید.
کودکان وقتی افراد مهم خانواده ، منحصر به فرد بودن آنها را حس و ستایش می کنند شکفته می شوند و رشد می کنند .
آنها از طریقی که با ایشان برخورد می شود یاد می گیرند احساس منحصر به فرد بودن بکنند.
تکنیک هشتم :
از زبان تشویق استفاده کنید.
کودکان به تشویق نیاز دارند ، همانطور که نباتات به اب محتاجند . آنها بدون تشویق نمی توانند به زندگی ادامه دهند . سعی کنید بر کوشش ها و موفقیتهای فرزندتان تمرکز کنید ، نه بر خصوصیات آنها.
برای نمونه : به جای آنکه بگوئید : ” تو فرزند بی نظیری هستی ” بگوئید : ” از تو واقعا متشکرم که در آوردن مواد غذایی از فروشگاه مرا کمک کردی”
کودکان در محیطی رشد می کنند و شکوفا می شوند که از ارزیابی شدن و مورد قضاوت قرار گرفتن ترس نداشته باشند.
منبع : والدین موفق؛ روح الله سلیمانی