ممکن است متوجه شوید که فرزندتان بیش از حد وسواس دارد. رفتارهایی که نشانه وسواس است در او وجود دارد، مانند شستشوی بیش از حد دست ها، عوض کردن مرتب و خیلی زیاد لباس، پاک کردن نوشته ها، حساسیت بیش از حد بر روی چیدمان وسایل اتاق یا کتاب ها و دفترها در داخل کیف و غیره.
همه این رفتارها نشانه یک وسواس و اضطراب است که وقتی خیلی پیشرفته و افراطی می شود مشکلات زیادی را برای افراد به وجود می آورد. البته وسواس قطعا ریشه و دلیل دارد و در بیشتر مواقع مشکلات و افسردگی و اضطراب بیش از حد، کودک را به سوی انجام رفتارهای وسواسی سوق می دهد. اگر با چنین مشکلی در ارتباط با فرزندتان روبرو شدید به راهکارهای زیر توجه نمایید:
- دلیل و علت بروز رفتارهای وسواسی را در کودک بررسی کنید و در رفع آن ها بکوشید.
- چند روزی رفتارهای فرزندتان را بررسی کنید تا ببینید آیا رفتارهای وسواسی را در مواقع خاصی بروز می دهد یا خیر.
- گاهی اوقات این رفتار تقلیدی است. ممکن است خود شما یا یکی از اعضای خانواده اینگونه باشند که در این صورت ابتدا باید مشکل فرد بزرگسال را رفع نمایید.
- به فرزندتان بگویید حرف های مثبت را به خود تلقین کند و مرتب تکرار نماید مثلا بگوید دست هایم تمیز شده و نیازی به شستن بیشتر ندارد و یا نوشته ام هیچ ایرادی ندارد.
- از آنجایی که یکی از دلایل اصلی وسواس، اضطراب است برای رفع آن روش های کسب آرامش را به فرزندتان بیاموزید.
- در بسیاری از مواقع فرد وسواسی نیاز به کمک اطرافیان دارد پس هنگامی که فرزندتان را در حال رفتارهای وسواس گونه یافتید به او بگویید مشکلی وجود ندارد و همه چیز مرتب و تمیز است.
- هیچ گاه فرزندتان را بابت این گونه رفتارها تنبیه نکنید و هر گونه پیشرفت در رفع این مسئله را تشویق کنید.
- اگر با انجام روش های بالا مشکل حل نشد و یا وسواس تشدید شد حتما به مشاور مراجعه نمایید.
منبع: https://farzand.net