بارداری و زایمان

مشکلات خواب در بارداری و راه های مقابله با آن

مشکلات خواب در بارداری و راه های مقابله با آن یکی از شکایت های شایع مادران باردار، اختلال در خواب است .این مشکل با شروع بارداری،آغاز میشود و اغلب در سه ماهه دوم بارداری کمتر شده و مادران باردار بهترین و آرامترین دوران خواب را تجربه میکنند .... بیشتر بدانید

گلچین مطالب

همه چیز درباره ته دیگ، این خوشمزه خطرناک

از هر چه بگذریم سخن ته دیگ خوش تر است. آشپزهای حرفه ای و پزشکان تغذیه در مورد ته دیگ هزار و یک توصیه می کنند که مردم نسبت به ضرر و زیان آن آگاه شوند و این خوراکی خوشمزه را جایگزین هر غذایی نکنند اما هنوز که هنوز است هنگام کشیدن دیس برنج، هم... بیشتر بدانید

تربیت کودک

خواب کودکان را تنظیم کنید

خواب منظم ، مدت از زمان بیداری تا خواب را با به وجود آوردن احساس امنیت و راحتی بیشتر برای کودکتان دلپذیرتر می سازد . برای نتیجه بخش بودن زمان خواب منظم ، و استمرار آن تا آینده ، به نحوی که نه تنها برای کودکتان ، بلکه برای خود شما نیز ثمر بخ... بیشتر بدانید

آنچه والدین باید بدانند

اختلالات مهم در روانپزشکی

این گونه اختلالات شامل اختلال در حافظه، هویت و درک از محیط پیرامون است که محتوای اطلاعات ذهنی، پیوستگی خود را از دست می دهند که در ادامه انواع آن را توضیح می دهیم: الف) فراموشی: در این اختلال فرد قادر نیست که اطلاعات مهم زندگی شخصی خود را ب... بیشتر بدانید

پزشکی و سلامت

نمره آپگار چیست؟

نمره آپگار چیست؟ شاید تا به حال اصطلاح نمره آپگار را نشنیده باشید اما اگر باردار هستید بهتر است راجب این اصطلاح بدانید چراکه ممکن است بعد از تولد فرزندتان و در اتاق زایمان این اصطلاح را بشنوید و اگر راجب آن اطلاعات کافی نداشته باشد این قضیه... بیشتر بدانید

بهداشت پوست و مو

۸ روش برای درمان شوره سر در طب سنتی

برخی افراد به دنبال درمان شوره سر چرب هستند زیرا دچار مشکلاتی مانند ریزش مو و یا شوره سر هستند. افرادی که پوست سر آن ها چرب است موهای آن ها هم چرب شده و همین چربی زیاد باعث بروز شوره سر می شود و در کنار شوره سر ممکن است خارش سر هم داشته [... بیشتر بدانید