آشنایی با ساعت بدن
تمام موجودات زنده دارای یک سازوکار زمان سنجی یا «ساعت» هستند که دورههای فعالیت و استراحت آنها را کنترل میکند. این ساعتها که به نام «چرخههای زیستی» خوانده میشوند، به دوره فرایندهای فیزی... بیشتر بدانید
چگونه مشکلات و اختلافات خانوادگی را حل کنیم؟
چگونه همسران مشکلات،اختلافات و درگیریهای بین خود را حل کنند؟ غالبا زن و شوهرها به خاطر ارتباط نزدیک و صمیمانه ای که با یکدیگر شروع کرده اند ، از نظر کمی و کیفی ، شناخت های خاصی نسبت به یکدیگ... بیشتر بدانید
ویژگی انسان های تاب آور
روانشناس ها می گویند که «تاب آور»ها در هر شرایط آسیب زایی هم که قرار بگیرند، باز روانشان آسیبی نمی بیند اما این چطور ممکن است؟ تاب آوری به زبان خیلی ساده یعنی اینکه آدمیزاد در یک محیط پراز آ... بیشتر بدانید
تاب آوری و ارتقای آن
مقدمه رویکرد روانشناسی مثبتگرا، با توجه به استعدادها و توانمندیهای انسان (بهجای پرداختن به نابهنجاریها و اختلالها)، در سالهای اخیر مورد توجه روانشناسان قرار گرفته است. این رویکرد، هدف... بیشتر بدانید
معرفی کتاب آن طور که دوست داری زندگی کن
نویسنده: جان برد مترجم: گیتی شهیدی نوبت: چاپ اول ۹۶۴-۲۳۶-۱۹۴-۹ :ISBN انتشارات نسل نو اندیش نویسنده درباره این کتاب نوشته است: «این کتاب را ازآن جهت نوشتم تا با شرح تجارب خویش به دیگرا... بیشتر بدانید
آشنایی با هوش های ۸ گانه انسان
هوش ها انواع و اقسام دارند؛ باید هر کسی در وجود خودش به دنبال هوش خود بگردد و تحصیلات و شغلش را بر پایه آن قرار دهد. هوارد گاردنر روان شناسی بود که اولین بار این حرف را بر سر نظام آموزشی سنت... بیشتر بدانید
اصول اخلاقی در مشاوره
مقدمه: مشکلات امروزی بشر بسیار پیچیدهتر از گذشته است و حلّ آنها نیازمند تخصص، تجربه و آگاهی میباشد. برای دستیابی به نتیجه مناسب در فعالیتهای فردی، اجتماعی، آموزشی، اقتصادی، سیاسی و….... بیشتر بدانید
معرفی کتاب زندانبان افکار خود باشید
زندانبان افکار خود باشید – آلکس پاتاکوس – فریبا جعفری نمینی نویسنده: آلکس پاتاکوس مترجم: فریبا جعفری نمینی نوبت: چاپ اول ۹۷۸-۹۶۴-۲۳۶-۰۶۵-۹ :ISBN انتشارات نسل نواندیش این کتاب هفت... بیشتر بدانید
کمک به والدین کودکان کم توجه-بیش فعال/تکانشگر
دید کلی بیشفعالی به حالتی دلالت میکند که در آن کودک به نحوی مفرط و بیش از اندازه فعال و پرجنب و جوش است. تحرک زیاد این کودکان نه تنها خود آنها را بلکه اطرافیان ، همکلاسها ، اولیای مدرسه... بیشتر بدانید
آستانه تحمل خود را بالا ببریم
عصبانیت چیست؟ چه موقع عصبی میشویم؟ راههای پیشگیری و یا حداقل کنترل زمان عصبیت چه میباشد؟ چگونه آستانه تحمل خود را در برابر مشکلات و گرفتاریها بالا ببریم؟ در جامعه ، گاهی شاهد مشاجرهها و... بیشتر بدانید