چگونه توالت رفتن را به کودکان اموزش دهیم؟
بهترین فصل برای آموزش دادن بهار و تابستان است زیرا در این فصلها لباس کودکان کمتراست و شستشو راحتر انجام می گیرد.افزون بر این لگن را می توان در فضای باز قرار داد.
مناسب ترین سن۱۸ تا ۲۴ ماهگی است و پیش از این سن مطلوب نخواهد بود.
زمان اموزش ۲ هفته تا ۲ ماه طول می کشد و به ندرت ممکن است تا ۶ ماه هم ادامه یابد.
توجه داشته باشید که پسران دیرتر از دختران این مطلب را می آموزند.
این آموزش نباید با موقعیتهای استرس آور یعنی فشارهای روحی کودک( از شیر گرفتن-جداکردن برای خواب-تعویض خانه-تولد یا قبل از تولد نوزاد جدید-و ترس و…) همزمان باشد که در این صورت مقاومت روانی خواهد داشت و آموزش به سامان نمی رسد.
چند نکته اساسی:
۱-آمادگی جسمانی کودک : باید عضلات مثانه ی کودک سفت باشد.نشانه ی ضعیف بودن عضلات کم بودن فاصله ی ادرار در پوشک است در صورت ضعف عضلات ، آموزش را تا ۵ ماه به تاخیر بیاندازید و اگر مشکل تا ۴ سالگی حل نشد به پزشک مراجعه کنید.
۲- بردباری والدین:
بردباری والدین به ویژه مادر ، در این مساله ضرورت دارد.اگر خودتان در موقعیت استرس (فشار روحی)هستید اقدام نکنید ،شتاب در آموزش توالت رفتن،سبب فشار روحی کودک می شود-فشار روحی اضطراب می اورد-اضظراب سبب تکرر ادرار می شود و اموزش به تاخیر خواهد افتاد.
۳- عدم استفاده از زور و اهرم فشار:
در این مساله،به هیچ وجه از زور و اهرم فشار استفاده نکنید.
چگونگی آموزش:
همراه با کودک خود،لگنی را بخرید و در گوشه حمام یا توالت قرار دهیدتا زمانی که بپرسد این چیست؟
به او بگویید که لگن را برای چه کاری تهیه کرده اید و بر روی ان برچسب هایی از شکل حیوانات بزنید و نامش را نیز بر روی لگن بنویسید و بگویید:لگن از ان توست
خوب است ابتدا با لباس روی لگن بنشیند و بعد به مدت یک هفته ،روی شرت پارچه ای شرت گره ای را ببندید و پس از یک هفته او را رها کنید.
بهترین شلوار برای این موقعیت،شلوار گشاد و راحت و کشدار است.
ابتدا از اموزش عمل دفع شروع کنید،زیرا فرصت کافی برای اعلام دارد. زمان دفع به طور معمول ۲ یا ۳ بار در روز، بعد از غذا یا پس از خواب است .
وقتی اعلام می کند با چهره ای آرام و شاد و بدون شتاب به سویش بروبد تا احساس نکند برای شما دردسر ایجاد کرده است زیرا ممکن است برای پرهیز از ایجاد دردسر،عمل دفع را آغاز نکند.
پس از اعلام او را به راحتی روی لگن بنشانید و برایش قصه یا شعر بخوانید و یا برایش نقاشی کنید. می توانید خرس پشمالو یا عروسکش را در اختیارش بگذارید تا سرگرم شود،توجه داشته باشید که لگن سرد و سفت نباشد و بدن کودک به پلاستیک حساسیت نداشته باشد،در اینصورت می توانید از پمادهای ضد حساسیت استفاده کنید.
اگر تا ۵ دقیقه بعد،عمل دفع را انجام نداد،اجازه دهید برخیزد و ساعتی بعد آنرا تکرار کنید اگر چند لحظه پس از برخاستن از روی لگن عمل دفع را انجام داد،عصبانب نشویید و انرا به حساب لجبازی او نگذارید.احتمال دارد یبوست، سبب تاخیر در دفع شده و یا این عمل برای جلب توجه باشد. در اینصورت فقط اظهار تاسف کنید.
باری اموزش ادرار همین عمل را ۸ تا ۱۰ بار تکرار کنید.اگر حداکثر تا ۲ ماه موفق نشد و مقاومت کرد ،معلوم می شود وارد جنگ قدرت با مادر شده است.بنابراین برای مدت ۴ تا ۶ هفته او را رها سازید و پس از این مدت،دوباره آغاز کنید.
برگرفته از نسیم مهر