۱ ) خصوصیات افراد دنباله رورا بشناسید .
۲)خود را از دنباله روی آزاد کنید.
۳)موقعیت زندگی خود را ارزیابی کنید .
۴)نگذارید دیگران شمارا اسیر خواسته های خود کنند .
۵)با افراد ممتاز معاشرت کنید.
۶)مواظب شغل خود باشید .
۷)خودتان ،خود را قربانی نکنید .
۸)قوی باشید .
۹)باترس مقابله کنید .
۱۰)هیچ کس را بالاتر از خودقرار ندهید .
۱۱)احترم دیگران را برای خود جلب کنید .
۱۲ ) از گذشته درس بگیرید .
۱۳) نگذارید افرادی شمارا به خاطر گذشته تان به بازی بگیرند .
۱۴)به آینده امیدوار باشید .
۱۵ )همرنگ جماعت نشوید بپذیرید که تنها هستید .
۱۶)موفقیتهایتان را به رخ دیگران نکشید .
۱۷)سفره دل خود را برای همه باز نکنید .
۱۸)به گفتار واعمال خود بیندیشید .
۱۹)انتظار نداشته باشید دیگران شما را درک کنند .
۲۰) دیگران را همانطور که هستند بپذیرید .
۲۱) توقع خود را از دیگران محدود کنید .
۲۲) از افراد منفی باف فاصله بگیرید .
۲۳) از گزافه گویی بپرهیزید .
۲۴)دیگران را مقصر ندانید .
۲۵ ) رفتار درست را به دیگران بیاموزید .
۲۶) در هر موقعیتی خود را زنده وخلاق نگه دارید .
۲۷) قدر وارزش خود رابدانید .
۲۸) سازنده وثمر بخش باید .
۲۹)به آرامش درونی وشادمانی دست یابید .
۳۰) بدانید برای آنکه شاهد موفقیت باشید هیچ گاه دیر نیست
منبع: کتاب آأخرین راز شاد زیستن (اندرو متیوس)