سوال: دخترم همیشه خودش را با برادرش مقایسه می کند، و هر مساله روز مره ای را به نوعی رقابت تبدیل می کند، مهم نیست که برادرش چه کاری می کند یا چه چیزی دارد، فقط بر اساس حسادت می خواهد او همیشه نسبت به برادرش یک قدم جلوتر باشد.
پاسخ: حسادت به عنوان احساس ناراحتی از کسی به دلیل موفقیت و یا امتیازات آن شخص تعریف شده است. رابطه خواهر و برادر ها زمینه مستعدی برای رشد حسادت است.
تنها حضور خواهر یا برادری در خانواده به معنای فرصتی کمتر برای فرزندتان است. این وضعیت مدام منابعی را به او می دهد که ارزش خود را اندازه گیری کند.
وظیفه ما به عنوان پدر و مادر این است که به هر یک از فرزندانمان کمک کنیم تا احساس خوبی نسبت به خود داشته باشد و از موفقیت هایش احساس رضایت کند، در حالی که این شهامت را می یابد که در عین حال برای موفقیت های خواهر و برادر هایش نیز احساس خوشحالی کند.
راه حلها:
۱. حس حسادت فرزندتان را تصدیق کنید، وقتی فرزندتان بداند که شما احساس او را درک می کنید مجبور نیست نظرش را به شما و یا به خواهر و برادرش ثابت کند.
۲. اغلب بچه های کوچکتر در مورد امتیازات خواهر یا برادر بزرگتر خود احساس حسادت می کند . به جای تحقیر کردن و سرزنش کردن فرزندتان به خاطر احساساتش علائق او را تصدیق کنید. مثلا:” می دانم که دلت می خواست دوچرخه ای مانند برادر بزرگتر خود داشته باشی؛ فکر می کنی وقتی ۱۲ ساله شدی چه نوع دوچرخه ای خواهی داشت؟”
۳. به فرزندتان کمک کنید تا بر نیازهایش متمرکز شود نه بر آنچه که برادر یا خواهرش دارد. مثلا وقتی او می گوید: ” چرا برادرم باید یک ساندویچ کامل بخورد و من یک ساندویچ نصفه؟ ” می توانید پاسخ بدهید: ” هنوز گرسنه ای ؟ باز هم ساندویچ می خواهی؟ ” او شاید فورا به این نتیجه برسد که ساندویچ بیشتری نمی خواهد.
۴. هیچ وقت فرزندتان را برای تشویق به فرمانبرداری با هم مقایسه نکنید.
مثلا: “اتاق برادرت خیلی تمیز و زیباست، آیا تو می توانی کاری کنی که اتاقت مانند اتاق او شود؟ ” مقایسه کردن، زمینه ساز حسادت و تنفر است . زیرا بچه ها احساس می کنند که عشق و توجه شما به مقایسه بین آن ها بستگی دارد.
۵. به فرزندتان کمک کنید تا نقاط قوت خود را ببیند و تحسین کند . در مورد کارهایی که به خوبی انجام می دهد، نظر بدهید و کاری را که به خوبی انجام داده ، تحسین کنید .
۶. او را تشویق کنید تا مهارت های خود را گسترش بدهد. اگر خواهر یا برادر کوچکتری همیشه خود را در سایه برادر بزرگترش حس می کند، سعی کنید او را به زمینه های متفاوتی هدایت کنید. مثلا اگر برادر بزرگتر مهارت زیادی در فوتبال دارد پسر کوچکترتان را در کلاس بسکتبال ثبت نام کنید تا بتواند بدون مقایسه خود با دیگری توانائیهایش را رشد بدهد.